In de ochtend wat klusjes gedaan en rond 11 uur in de auto gestapt voor een ritje naar Brabant. Allereerst ging ik op bezoek bij mijn moeder in het verzorgingshuis. Ze herkende mij bij binnenkomst (dat is niet altijd het geval) en was ook verder voor haar doen redelijk helder. Niet dat er echt een zinnig gesprek met haar te voeren viel, maar het feit dat ze reageert en spraakzaam is, is stukken beter dan dat ze onderuit gezakt apathisch voor zich uit zit te staren. Het was gezellig vond ik en dat vond zij ook.

Daarna reed ik naar mijn jongere broer die ook in Helmond woont. Met hem een uur of twee zitten kletsen over van alles en nog wat voordat ik weer richting Gelderland ging om de files (die er waarschijnlijk niet waren, maar je wist maar nooit) voor te zijn.

Thuisgekomen zag ik dat de kippen en de buitenkatten zich op het terras zaten op te warmen in de laatste zonnestralen van de dag. Ik kan ze geen ongelijk geven want deze maand was karig voor wat betreft zonlicht. Het was overwegend een bewolkte, sombere en natte periode tot nu toe.

Tweede kerstdag. De griepverschijnselen zijn een stuk minder gelukkig. Ziek zijn tijdens vakantie is nou niet iets waar ik op zit te wachten. Omdat ik er gister mee begonnen was en in mijn werkkamer nu overal stapels papier en foto’s lagen zat er weinig anders op dan ermee door te gaan. Wat me langer bezighield dan dat ik verwacht had. Aan het eind van dag was het meeste gesorteerd in wat weg kan en wat bewaard moet blijven.

Foto van de dag:

Mijn overgrootvader van vaderskant. Heb de man nooit ontmoet en ken hem alleen van verhalen.

Eerste kerstdag. Beroerd opgestaan. Hoodpijn, keelpijn, spierpijn, tandpijn, koud, warm. Kortom, griepverschijnselen. In het begin van de ochtend een paar keer overwogen om terug in bed te gaan. Toch maar niet gedaan en in plaats daarvan regelmatig een aspirine genomen om de dag door te komen. Weinig anders gedaan dan op de bank gehangen en tussendoor begonnen met het doornemen van de dozen met papierwerk die uit mijn ouderlijk huis komen na de verkoop in 2023. Mijn vader is in het begin van de eerste covid lockdown overleden en mijn moeder alweer meer dan anderhalf jaar geleden verhuisd naar een verzorgingshuis. Al die tijd hadden de dozen op mijn werkkamer gestaan. Een prima klus om te doen als je verder toch geen energie hebt om iets anders op te pakken.

Het plan was om tijdens de vakantiedagen wat verder te klussen aan de houtschuur. Die is inmiddels wel langer gemaakt en van een uitbouw voorzien om de kippen te huisvesten, maar is nog niet helemaal dichtgemaakt met gaas tegen mogelijke indringers. Er moeten ook een hoop planten in de grond gezet worden die nu nog in kratjes her en der door de tuin verspreid staan. Alleen het weer zit niet mee. Ook vandaag weer koud, wind en regen. Dus besloten om lekker binnen te blijven waar we ook nog genoeg te doen hebben om ons niet te vervelen. En zo vloog de dag voorbij en zaten we na het avondeten met een drankje in de bank de laatste afleveringen van Slow Horses seizoen 1 af te kijken en het begin van seizoen 2.

🏃‍♂️ 4 km afternoon run at pace of 6 min / km (week 5 / 12; run 1 / 3).

I forgot my phone so no picture, but believe me that it was cold, wet and foggy.

De eerste echte vakantiedag (want een weekend tel ik niet mee als vakantie natuurlijk) en we deden het nog rustiger aan dan tijdens het weekend. Uitgeslapen tot half acht. Na het ontbijt de meeste tijd op m’n gemak mijn werkkamer opgeruimd. Daar stonden ook nog spullen opgeslagen die we er neergezet hadden om de schilders niet te hinderen bij hun werk. Al met al had ik er meer tijd voor nodig dan ik vooraf had ingecalculeerd. Dat kwam omdat ik bij veel spullen me afvroeg of ik het nog wel nodig had. Zo niet, dan werd het apart gezet om ofwel te verkopen via marktplaats of gratis af te leveren bij de kringloop. Het resultaat na een volle dag was wel dat ik op deze manier nog steeds niet alles heb bekeken. Gelukkig is de vakantie net begonnen.

Na het avondeten wilde ik eigenlijk verder lezen in The European Review of Books maar Inge vroeg of ik met haar naar Slow Horses wilde kijken. Zij is nog niet aan deze serie begonnen en voor mij was het alweer een hele tijd geleden dat ik seizoen 1 had gezien. Dus samen de eerste afleveringen gekeken totdat er plots een melding kwam dat we niet verder konden kijken omdat de content niet in ons gebied beschikbaar was. Een tijdje vanalles geprobeerd om Apple te overtuigen dat de content wel degelijk ook bij ons beschikbaar zou moeten zijn, maar zonder resultaat. Inge vertrok naar bed terwijl ik nog even verder zocht. Uiteindelijk bleek het een korte storing te zijn geweest. Morgen kunnen we hopelijk verder kijken.

Ik heb nog een uurtje gelezen voordat ik tegen middernacht mijn bed opzocht.

Foto van de dag:

Onze kleindochter verkent voorzichtig een vloerschildering met dieptewerking.

Lazy Sunday. Hoewel. Het is niet zo dat we de hele dag op de bank hebben gehangen om films te kijken. We hebben best een hoop gedaan vandaag, maar dan op ons gemak. Met veel (koffie)pauzes tussendoor.

In de ochtend de gebruikelijke weekendactiviteiten zoals de keuken en badkamer een goede schoonmaakbeurt geven en het hele huis grondig stofzuigen. Daar gaat ongemerkt altijd weer veel tijd in zitten. Er moesten ook nog wat kerstboodschappen gedaan worden voordat het te druk in het dorp zou worden.

’s Middags zijn we bezig geweest om de kippenhokken schoon te maken en het kleine hok wat beter te beschermen tegen de hevige regenval van de laatste weken. Het plan is om de kippen te verplaatsen naar de aanbouw van het houthok, maar daarvoor moeten we die aanbouw eerst nog verder dicht maken. Dat lukt ons hopelijk tijdens deze vakantieperiode.

Het was lekker om even buiten te kunnen werken en ik maakte van de gelegenheid gebruik om een rondje te gaan rennen nadat we klaar waren met de kippen. Ik heb nog maar zes weken te gaan om me voor te bereiden op de 10 EM op de hei in Apeldoorn en ik merkte dat er nog veel te doen is aan mijn conditie. De laatste twee weken heb ik me niet aan de planning gehouden en dat moet anders de komende tijd, anders kan ik net zo goed thuisblijven. Wat niet helpt is dat ik over twee weken een week naar de VS moet en meteen daarna voor een week naar Berlijn.

Voor het avondeten een heerlijke maaltijd gemaakt met bulgur en bieten (al zeg ik het zelf). Het smaakte in ieder geval voortreffelijk na het hardlopen.

Tijdens het koken, maar ook later op de avond nog eens op m’n gemak geluisterd naar het laatste album Small Changes van Michael Kiwanuka. Verder wat gelezen in de verschillende tijdschriften die ik heb liggen (European Review of Books, De Groene Amsterdammer en De Nederlandse Boekengids). Daar ben ik voorlopig nog wel even zoet mee. En dan is er ook nog een lijst van te lezen boeken en te kijken series/films. De vakantie is waarschijnlijk weer eens flink te kort voor alles wat ik wil doen.

Post running mood this afternoon:

🏃‍♂️ 8 km afternoon run at pace of 6,15 min / km (week 4 / 12; run 1 / 3).

Completed only 1 run as part of 4rd week in 12 weeks trainingschedule for the 10 EM trailrun in Apeldoorn. Next week 3 runs (4 + 7,5 + 10,5 = 22 km).

De kerstvakantie is begonnen. Vanochtend ietsjes langer geslapen dan normaal. Om zeven uur opgestaan. Inge was al eerder wakker en bezig op haar werkkamer. Samen koffie gedronken voordat ze weer verderging. Zelf heb ik wat aangerommeld maar echt veel kwam er niet uit mijn handen. Ik was vooral moe en ondanks de koffie werd ik niet echt helden.

In de namiddag de moed opgegeven dat ik nog iets zinnigs zou gaan doen en m’n laptop gepakt om verder te gaan met de serie Severance waar ik onlangs mee begonnen ben. Nadat ik aflevering 3 van seizoen had gekeken besloot ik om te switchen naar Lord of the Rings: The Fellowship of the Ring. Het is alweer een tijd geleden dat ik die in de bioscoop had gezien en ik wil ze eerst weer eens kijken voordat ik aan de nieuwe serie Ring of Towers ga beginnen. Typisch iets voor tijdens de kerstdagen. Inge zit ondertussen ook in de woonkamer. Met haar breiwerk op schoot naar crime series te kijken. Op de tv, vandaar dat ik de laptop gebruik.

Voor het avondeten een stoof gemaakt. Goed gelukt. Tijdens het koken geluisterd naar het nieuwe album Eden Beach Club van Laurent Bardainne, Tigre d’Eau Douce.

Daarna voor de verandering verder gegaan met seizoen 3 van Slow Horses. Ja, ik hou van afwisseling. Normaal gesproken ben ik niet zo van de binge watching, maar het lukte me om het seizoen van zes afleveringen uit te kijken. Er wacht nu een vierde seizoen dat ik waarschijnlijk parkeer om eerst een aantal andere ‘kijk-projecten’ af te ronden.

Laatste werkdag van het jaar. Op kantoor was het rustig. In de vleugel waar ik werkzaam ben waren er verder nog acht collega’s.

In mijn auto had ik acht zakken met in totaal 40 kilo walnoten (20 kilo van dit jaar en 20 kilo van vorig jaar). De turkse schoonmaker had aangegeven dat hij ze graag wilde kopen. De overdracht vond plaats in onze parkeergarage en het voelde alsof we een soort van criminele transactie uitvoerden.

Eenmaal aan het werk dacht ik dat het wel leuk was om wat saucijzenbroodjes en appelflappen te bestellen. Om half elf werden ze bezorgd. Het was een leuke verrassing en we hadden een gezellig halfuurtje waarbij we elkaar allemaal een gezellig kerstfeest wensten. Daarna sloot ik me op in mijn kantoor om enkele calls te doen en zoveel mogelijk mails weg te werken. Helaas lukte het niet meer om een aanbod te sturen naar de interne kandidaat voor de vacature die we in Molnlycke, Zweden willen hebben. Toen ik haar uitgenodigd had voor een gesprek om ons aanbod door te geven bleek dat haar huidige salaris niet gelijk was aan de informatie die ik had. Personeelszaken was al naar huis dus moet ik wachten tot 30 december voordat ik met hen een nieuw aanbod kan opstellen.

Eenmaal thuis had ik geen puf om te gaan rennen en ook het weer was niet echt uitnodigend. Na het avondeten de rest van de avond voornamelijk doorgebracht met het luisteren naar muziek, onder andere het nieuwe album Muscle Shoals van DeWolff.

Vandaag stond er een afspraak bij de tandarts op het programma. Half elf moest ik er zijn. Eerst thuis gewerkt voordat ik in de auto stapte.

Toen mijn tand een tijdje geleden afgebroken was en ik daarvoor bij de tandarts was, werd het al snel duidelijk dat het niet gerepareerd kon worden. Het resterende gedeelte moest getrokken worden en de vraag was welke oplossing ik wilde voor de lange termijn: implantaat of brug. Ik koos voor het laatste.

Hiervoor moest dus eerst de tand getrokken worden (gelukkig was er nog voldoende grip volgens de tandarts) en daarna een ‘rustperiode’ van zo’n twee maanden om het tandvlees te laten helen voordat een afdruk gemaakt kan worden voor de brug. Er werd een afspraak ingepland voor 20 minuten, en vandaag was het zover.

Twinitig minuten stond ik inderdaad weer buiten maar het was allemaal iets moeizamer gegaan dan verwacht. De wortel van de tand had zich blijkbaar stevig gehecht aan het kaakbot en er kwam wat meer kracht en gereedschap bij kijken voordat ik weer naar huis mocht. Met de opdracht een vol uur mijn kaken op elkaar te houden zodat het gaasje op de plaats van de verdwenen tand bleef zitten. Verder drie dagen lang zoveel mogelijk links kauwen.

Eenmaal thuis geregeld een paracetamol genomen en rustig aan gedaan. In de calls die ik in de namiddag had staan heb ik weinig het woord genomen omdat ik al snel doorhad dat praten af en toe het wondje weer opentrok en het weer ging bloeden. Voor het avondeten had Inge aardappelpuree met wat gepureerde groente. Dat viel goed weg te werken. En daarna niet al te laat naar bed gegaan.

Een hele opluchting dat het achter de rug is. Nu nog even duimen dat het niet gaat ontsteken.

🏃‍♂️ 8 km morning run at pace of 6,15 min / km (week 3 / 12; run 1 / 3).

Completed only 1 run as part of 3rd week in 12 weeks trainingschedule for the 10 EM trailrun in Apeldoorn. Next week 3 runs (3 + 7,5 + 9 = 19,5 km).

Het was een druilerige koude dag. In de ochtend redelijk vroeg opgestaan voor een zaterdag en wat IT klusjes gedaan voor de websites van Inge. Natuurlijk een bezoek gebracht aan de plaatselijke vuilstort om deze keer alleen wat papier en karton weg te brengen. En op deze manier was de ochtend voorbij voordat ik het door had.

Dat betekende dat ik me moest omkleden en richitng Arnhem-Noord vertrok om de rest van de dag als oppas te fungeren voor onze kleindochter. Want papa had een voorraadtelling en mama weekendienst. Helaas was kleindochter niet helemaal lekker. Al snel viel ze in slaap naast me op de bank en bracht ik haar naar bed. Zo kon ik onverwacht een uurtje op m’n gemak wat lezen in de Nederlandse Boekengids die ik had meegenomen. Tegen de tijd dat haar papa onderweg naar huis was werd ze wakker en kon ik het avondeten klaarzetten zodat ze samen konden eten.

Zelf ging ik op de terugweg voor ons wat eten halen omdat Inge geen tijd had gehad om te koken. Ze was de hele dag bezig geweest met spullen terug te zetten in huis nu de schilders definitief klaar zijn met hun werk. Misschien dat we op zondag ook kunnen beginnen met de eerste kerstdecoraties tevoorschijn te halen.

’s Avonds ging Inge op tijd naar bed en besloot ik om een begin te maken met het eerste seizoen van Severance. Ik had er al iets over gelezen maar wist niet goed meer waar het over ging. Na twee afleveringen gekeken te hebben blijf ik voorlopig nog wel even verder kijken. Het gegeven dat een groepje medewerkers van het bedrijf Lumon vrijwillig hebben ingestemd om een scheiding te maken tussen hun herinneringen op het werk en privé is intrigerend en ik ben benieuwd hoe zich dat verder ontwikkeld.

🏃‍♂️ 7,5 km evening run at pace of 5,45 min / km (week 2 / 12; run 3 / 3).

Completed 3 runs as part of 2nd week in 12 weeks trainingschedule (total: 3 + 4,5 + 7,5 = 15 km) for the 10 EM trailrun in Apeldoorn. Next week also 3 runs (3 + 6 + 8 = 17 km).

‘The Forgotten Trail’:

In front of our house we have the river Linge (which is more like a small canal to be honest) and on the other side there are some glashouses for flowers. Today we were informed that they also grow cannabis. It’s legal. They have a permit to supply to coffeeshops.

🏃‍♂️ 5 km evening run at normal pace of 6 min / km (week 2 / 12; run 2 / 3).

The plan was to go running on Thursday evening but with the storm and rain I thought it better to stay inside.

🏃‍♂️ 3,9 km evening run at slow pace (week 2 / 12; run 1 / 3).

🏃‍♂️ 6 km afternoon run at slow pace (week 1 / 12; run 3 / 3).
Completed 3 runs as part of 1st week in 12 weeks trainingschedule (total: 3 + 4,5 + 6 = 13,5 km) for the 10 EM trailrun in Apeldoorn. Next week also 3 runs (3 + 4,5 + 7,5 = 15 km).

Yesterday we had our (grand)children over to our house to celebrate ‘pakjesavond’ or ‘Sinterklaas’. Although we’re in the middle of having our interior painted all over again (that’s why it is rather empty with furniture and wall-decoration) we had a great time with lots of food and presents.